Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mát

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mát

Canh khổ qua nhồi thịt là món ăn rất quen thuộc với bữa cơm gia đình người Việt. Bài viết này Đồ Cúng Thiên Phúc sẽ hướng dẫn chị em chế biến món canh thơm ngon này nhé!

Canh khổ qua (hay còn gọi là canh mướp đắng) là món ăn thơm ngon, thanh mát và có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe chẳng hạn như giảm cân, tăng cường thị giác và làm đẹp da. Theo quan niệm của người miền nam, khi ăn món canh này thì mọi cái “khổ” của năm cũ sẽ đều “qua” đi, cũng vì thế món này hay được xuất hiện trên mâm cơm ngày Tết.

cach lam canh kho qua nhoi thit ngon ngot thanh mat 202208261435416318

Chế biến
35 phút
Chuẩn bị
20 phút
Dành cho
3 – 4 người

Để biết cách nấu canh khổ qua nhồi thịt thơm ngon và không bị đắng, cùng tìm hiểu với Bách hóa XANH nha.

Nguyên liệu làm canh khổ qua nhồi thịt

  • 200g thịt heo xay
  • 4 trái khổ qua
  • Hành lá, ớt, tỏi, nấm mèo, ngò rí
  • Nước mắm, hạt nêm, muối, tiêu, dầu ăn

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátNguyên liệu nấu canh khổ qua nhồi thịt

Cách làm canh khổ qua nhồi thịt

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu

Khổ qua để nguyên trái sau đó rạch một đường giữa trái theo chiều dài, lấy hết phần ruột ra và rửa sạch để ráo nước.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátSơ chế nguyên liệu

Nấm mèo: Rửa sạch và băm nhuyễn. Hành lá: Dùng phần củ hành băm nhuyễn, phần lá để nguyên. Ngò rí và ớt: Rửa sạch rồi cắt khúc.

Bước 2 Trộn nhân thịt

Cho nấm mèo cùng gốc hành lá vào phần thịt heo xay, nêm vào 1 muỗng nước mắm, 1 muỗng cà phê bột nêm, 1 ít tiêu, 1 muỗng dầu ăn rồi trộn đều lên, nên trộn thật đều tay. Trộn đến khi cảm thấy phần thịt ba rọi thật mịn là được.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátTrộn nhân thịt

Bước 3 Nhồi thịt vào khổ qua

Bạn bắc một nồi nước, trụng sơ khổ qua, vớt ra rồi để ráo. Nên nhồi thật khéo léo và đầy vừa phải sao cho phần miệng trái khổ qua không bị hở quá nhiều.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátNhồi thịt vào khổ qua

Sau đó dùng hành lá còn nguyên cọng, nhúng nhẹ qua nước ấm cho lá hành được mềm hơn, buộc ngang trái khổ qua cho đẹp mắt và giữ được phần thịt nhồi bên trong.

Bước 4 Nấu canh

Cho khoảng 1.5 lít nước lọc vào nồi đun sôi cùng với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh nước mắm.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mát Nấu canh

Sau khi nước sôi, bạn cho khổ qua vào nồi và nấu trong khoảng 20 phút. Sau 20 phút, dùng đũa nhỏ xuyên qua trái khổ qua và thấy chúng mềm là được. Cho thêm gia vị, ngò rí, tiêu vào tắt bếp.

Bước 5 Thành phẩm

Khi bày biện ra mâm cơm, nên dùng kéo hoặc dao để cắt khoanh tròn sao cho vừa ăn là được. Nên ăn kèm nước tương, nước mắm ớt là ngon nhất.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátNên dùng kéo hoặc dao để cắt khổ qua thành khoanh tròn

Thưởng thức

Món canh khổ qua với nước dùng đậm đà cùng nhân thịt dai ngon từ thịt heo và nấm mèo, khổ qua thì mềm thơm vị đắng vừa phải, ăn kèm cơm trắng thì ngon khó cưỡng.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátMón canh khổ qua đậm đà

Mẹo nấu canh khổ qua không đắng

– Không dùng đường để nêm canh khổ qua, vì sẽ khiến nước và phần khổ qua bị đắng hơn.

– Nên chọn khổ qua thật non, vì nếu chọn trái già sẽ bị đắng.

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mát

Cách bảo quản cách khổ qua nhồi thịt

Cách nấu canh khổ qua nhồi thịt không đắng, ngon thanh mátCách bảo quản cách khổ qua nhồi thịt

Tránh nêm canh bằng nước mắm thay vào đó nên sử dụng muối ăn để tránh tình trạng canh nhanh bị chua và không bảo quản được lâu.

Không nên đậy kín nắp khi vừa nấu canh xong vì sẽ khiến canh dễ bị chua và thiu.

Ăn lượng canh vừa đủ và dùng hết, tránh đổ phần canh thừa lại vào trong nồi canh.

Hạn chế tình trạng canh bị thiu nên hâm nóng lại canh ngày 2 lần.

Bằng sự khéo léo và tỉ mỉ của bạn chỉ với sau 40 phút đã có thể chế biến món canh khổ qua nhồi thịt thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình trong những ngày Tết. Hãy chia sẻ với chúng tôi nếu như bạn có bí quyết nấu ăn ngon nhé!

Đồ Cúng Thiên Phúc

5/5 215 đánh giá