Chế biến
15 phútChuẩn bị
5 phútDành cho
3 – 4 người
Đậu bắp là loại thực phẩm quen thuộc với mọi gia đình Việt. Với hàm lượng chất xơ cao cùng các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, chúng thường được dùng để chế biến thành các món ăn như: Các món luộc, nấu canh chua, món xào,… Hôm nay, Đồ Cúng Thiên Phúc sẽ hướng dẫn bạn cách làm đậu bắp xào chao đậm đà với công thức cực kỳ đơn giản.
Nguyên liệu làm đậu bắp xào chao
- 300gr đậu bắp
- 370gr chao
- 220ml sữa tươi
- Hành tím
- Gia vị cơ bản: Đường, dầu ăn
Cách làm đậu bắp xào chao
Bước 1 Sơ chế nguyên liệu
Đậu bắp mua về rửa sạch, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt lát. Hành tím lột bỏ vỏ rồi băm nhuyễn.
Bước 2 Làm hỗn hợp chao
Cho 370gr cơm chao vào cối xay, thêm 1 ít nước chao vào để hỗn hợp lên màu được đẹp hơn, tiếp tục thêm 220ml sữa tươi và 3 muỗng canh đường vào, sau đó xay nhuyễn hỗn hợp.
Đổ hỗn hợp chao ra tô, có thể nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.
Bước 3 Xào đậu bắp với chao
Bắt chảo lên bếp, cho dầu vào để phi tỏi. Hành vàng thì cho đậu bắp vào, xào đậu trên lửa lớn. Khi chảo bắt đầu nóng và hơi khô thì bạn cho vào một ít nước, hạ xuống lửa vừa và tiếp tục đảo đều cho đến khi đậu bắp chín.
Sau đó nêm 1 nửa muỗng bột ngọt, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng dầu hào. Dùng đũa khuấy cho đều gia vị. Sau cùng thì mới cho đậu bắp vào.
Xào tới lúc nào thấy đậu bắp chuyển màu xanh đều thì cho hỗn hợp chao đã chuẩn bị vào. Đảo đều một lần nữa cho lớp chao áo đều một lớp bên ngoài đậu bắp thì tắt bếp.
Bước 4 Thành phẩm
Nên xào đậu bắp chín vừa ăn để giữ được độ giòn tự nhiên, không nên để mềm rục quá ăn sẽ không được ngon. Cho đậu bắp xào chao ra dĩa và thưởng thức.
Thưởng thức
Món đậu bắp xào chao thơm ngon đã hoàn thành. Đậu bắp còn giữ nguyên độ tươi xanh, đặc biệt là không bị nhớt, bên ngoài còn áo một lớp chao thơm béo. Khi thưởng thức đậu bắp giòn ngon, không quá mềm, quá khô và thấm đều gia vị.
Chọn mua nguyên liệu tại Đồ Cúng Thiên Phúc làm món đậu bắp xào chao:
Đồ Cúng Thiên Phúc